Nous répondons aux questions qui nous sont les plus fréquemment posées.
Oui. Car avec Wolf Movement vous développez non seulement un corps résilient mais aussi votre intelligence corporelle. Lorsque vous pratiquez un sport très spécialisé le risque potentiel de développer ou d’entretenir des déséquilibres et/ou des inaptitudes et donc des blessures est élevé. De plus la spécialisation entraine un grand nombre de répétition et donc un risque potentiel de sur-entrainement localisé. De ce sur-entrainement peut découler une déficience chronique.
Grâce à la variété et à la dimension naturelle des mouvements utilisés par Wolf Movement vous entraînez votre corps de manière globale et complète. Vous pouvez ainsi rééquilibrer votre corps et harmoniser vos aptitudes et ainsi prévenir les blessures. La variété et l’aspect ludique de Wolf Movement peuvent vous aider à apprécier plus encore votre spécialité.
De plus c’est également un grand avantage pour la performance car si vous êtes plus fort globalement vous serez également plus fort spécifiquement. La performance se joue sur des détails, en renforçant vos bases et votre intelligence corporelle, vous vous assurez d’atteindre de nouvelles sphères de réussites.
Cette vision est très connue des pratiquants d'art martiaux traditionnels, qui complétaient/ complètent leur entrainement spécifique par un entraînement général.
