Oui, beaucoup des mouvements enseignés développent un haut niveau de force et d’explosivité de manière naturelle que vous pouvez utiliser dans des situations pratiques du quotidien.
Avec un entraînement régulier et de l’implication vous deviendrez fort, athlétique et réellement en forme.
La plupart de nos entraînements intègrent des sessions à haute intensité exigeantes au niveau métabolique qui favorisent l’élimination de graisses. Ainsi, couplée à une alimentation qualitative naturelle, et une mode de vie naturel, Wolf Movement vous aide à maigrir.
Vous serez surpris de voir à quel point Wolf Movement aide à surmonter et soigner les blessures.
La plupart résultent de déséquilibres et de faiblesses particulières du corps, d'un manque général d'activité physique, d'un manque de compétence, d'une programmation inappropriée, d'un surentraînement et/ou d’un manque de récupération, ou d'un mode de vie inadapté.
En pratiquant notre méthode vous répondez naturellement à tous ces problèmes.
Wolf Movement n’est pas une thérapie, en revanche cela fonctionne parfaitement en synergie.
Nous travaillons avec des kinésithérapeutes et des ostéopathes pour vous accompagner et beaucoup d’entre eux se forment à Wolf Movement.
